300 gr di broccoli
1 scalogno tritato
1 dl 1/2 brodo vegetale
olio d'oliva
300 gr tacchino a strisce
1/2 cucchiaio salsa di soia
1 cucchiaino di zenzero fresco tritato
2 cucchiai di noce di cocco grattuggiata
In una padella scaldate l'olio e soffriggete lo scalogno e i broccoli tagliati a cimette, poi aggiungete il brodo e cuocete a fuoco basso per 10 min circa. Togliete dal fuoco e mettete da parte, pulite la padella con carta cucina.
Riscaldate di nuovo un po' di olio a fuoco alto e arrostite il tacchino per circa 3 min, poi aggiungete la salsa di soia e lo zenzero, unite anche i broccoli e scaldate brevemente. Tostate la noce di cocco brevemente in un padellino asciutto e decorate il piatto.
Nessun commento:
Posta un commento